Der Schönheitsschlaf ist kein Mythos. Ausgeschlafen wirken Menschen deutlich attraktiver und gesünder. Das berichten schwedische Forscher im renommierten «British Medical Journal».
Die Psychologen fotografierten 23 junge Erwachsene an zwei verschiedenen Tagen. Einmal durften die Teilnehmer vorher acht Stunden schlafen, das andere Mal hatten sie nur fünf Stunden geschlafen und waren seit 31 Stunden auf den Beinen. Gesichtsausdruck, Position und Frisur waren auf beiden Fotos gleich.
Dann bewerteten 65 Beobachter die Gesichter auf den Bildern. Ausgeschlafen wurden die Probanden dabei deutlich attraktiver und gesünder eingestuft als im übernächtigten Zustand.
Dieses Ergebnis belege, dass Menschen Anzeichen für Schlafmangel in Gesichtern sehr genau erkennen können, sagen die Forscher.
