1. Sie sitzen – frisch geduscht nach einer sportlichen Leistung – in einem Restaurant und überlegen gerade, eine Riesenportion Pasta zu bestellen.
- a) Genau. Für irgendwas hab ich mich ja schliesslich abgerackert.
- b) Niemals. Ausserdem bin ich viel zu erschöpft, um auch nur einen Bissen runterzukriegen.
- c) Eine kleine Portion Pasta gönne ich mir. Ein Energiekick kann nach dieser Anstrengung nicht schaden.
2. Sie sitzen am Stammtisch oder beim Kaffeekränzchen, und Ihre Kollegen schwärmen von einem Film, der Ihnen überhaupt nicht gefällt. Was sagen Sie?
- a) Ich sage auch was Positives, weil ich keine lästigen Fragen beantworten will.
- b) Ich sage, dass ich den Film blöd finde und warum.
- c) Ich wechsle das Thema.
3. Obwohl Sie gerannt sind, fährt Ihnen der Zug vor der Nase ab. Was tun Sie?
- a) Zum Trost gönnen Sie sich eine Zigarette oder einen Schokoriegel vom Kiosk.
- b) Nichts. Der nächste Zug kommt bestimmt bald.
- c) Ich mache es mir auf einem Sitz gemütlich und schreibe eine SMS oder blättere in einer Zeitung, bis der nächste Zug kommt.
4. Andere bewundern mich für meine Disziplin und Zielstrebigkeit.
- a) Das kann man so nicht sagen. Ich bin eher ein lockerer Typ und nehme die Dinge, wie sie kommen.
- b ) Ja, da bin ich stolz darauf.
- c) Ich habe zwar einiges erreicht, aber das ist zu übertrieben formuliert.
5. Sie sind bei einer Freundin zu Hause eingeladen. Während die Gastgeberin gerade ein Telefonat im Nebenzimmer führt, fällt Ihr Blick auf einen Kontoauszug. Was tun Sie?
- a) Ich blättere den Auszug schnell durch und versuche möglichst rasch, mir einen Überblick zu verschaffen.
- b) Nichts. Kontoauszüge sind Privatsache und gehen mich nichts an.
- c) Ich kann es mir nicht verkneifen, einen Blick darauf zu werfen.
6. Stellen Sie sich vor, Ihr Partner / Ihre Partnerin müsste für ein halbes Jahr ins Ausland verreisen, ohne dass Sie sich sehen könnten. Können Sie sich vorstellen, in dieser Zeit treu zu sein?
- a) Nein, ich glaube kaum, dass mir das gelingen wird.
- b) Auf jeden Fall.
- c) Ich weiss es nicht, aber ich würde es versuchen.
7. Ihr Chef hat Sie gerade unwirsch kritisiert, und Sie fühlen sich mies. Was würden Sie am ehesten tun?
- a) Sie gönnen sich in der nächsten Bäckerei eine feine Süssigkeit.
- b) Sie gehen eine Stunde lang joggen, um sich abzureagieren.
- c) Sie rufen Ihre Freundin / Ihren Freund an und erzählen haarklein, was vorgefallen ist.
8. Wenn ich eine unangenehme Aufgabe vor mir habe …
- a) schiebe ich sie so lange wie möglich vor mir her und erledige sie erst im letzten Moment.
- b) erledige ich sie sofort, damit ich nicht mehr daran denken muss.
- c) fange ich zwar damit an, aber lasse mich zu schnell ablenken.
9. Morgen haben Sie eine wichtige Prüfung. Ihr Kollege ruft Sie an, um Sie heute Abend zu einer spontanen Party bei sich zu Hause einzuladen. Was tun Sie?
- a) Ich sage zu. Das Leben ist zu kurz, um sich tolle Partys entgehen zu lassen.
- b) Ich sage ab, denn ich will auf keinen Fall riskieren, am nächsten Tag unausgeschlafen zur Prüfung zu erscheinen.
- c) Ich halte es mir offen, vielleicht auf einen Sprung vorbeizuschauen, je nachdem, wie ich mich am Abend fühle.
10. Sie haben gerade angefangen, Ihre Wohnung zu putzen, da läutet die Nachbarin an der Haustür. Was tun Sie?
- a) Sie bitten Sie herein und bieten ihr einen Kaffee an. Das ist eine willkommene Ablenkung, denn auf Putzen haben Sie sowieso keine Lust.
- b) Sie sagen ihr an der Tür, dass Sie gerade beschäftigt sind und im Moment leider keine Zeit haben.
- c) Sie bitten Sie kurz herein, um zu hören, was sie auf dem Herzen hat.
11. Sind Sie launisch?
- a) Ja, ich bin öfter unzufrieden und weiss selbst nicht recht, warum.
- b) Nein, ich bin meist gut gelaunt und voller Energie.
- c) Wenn ich mich schlecht fühle, hat das meist hat das einen Grund.
12. Welches Motto bevorzugen Sie?
- a) Carpe diem – geniesse den Tag!
- b) Erst die Arbeit und erst dann das Vergnügen.
- c) Man sollte das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden.






























